A kókuszolajat néhány évvel ezelőtt kezdték el felfedezni maguknak a tudatos és reform táplálkozás hívei, és sikere az elmúlt években egyre nagyobb. Mi miatt ...
Mindent a D, illetve D3-vitaminról
A vitamin, mely az immunrendszert is erősíti
D-vitamin alatt több kémiailag eltérő, de biológiai hatásában egymáshoz nagyban hasonlító hormonszerű anyagot értünk. Az egyik ilyen molekula az ergokalciferol, azaz ...
Ha támad a sav
Reflux diéta
A túlzott gyomorsav termelés népbetegség, ám nem kellene így lennie, mivel kialakulásában nagyban közrejátszanak életmódbeli tényezők. A tünetek az egészen enyhe, ...